BODY SHAPE
Obtížnost
Angelika Sedláčková
dříve pod názvem Balance & Control
20.06.2026
11:20 - 11:50
Penalizační zóna od
19.06 23:20
Cena 1 Kč
BODY SHAPE je dynamická fitness lekce zaměřená na zpevnění a formování celé postavy. Čeká vás kombinace silových a funkčních cviků s využitím jednoručních činek, ergonomické tyče i vlastní váhy.
Díky vyššímu počtu opakování efektivně posílíte břicho, hýždě, nohy, záda i paže, zlepšíte kondici a podpoříte spalování.
Lekce je vhodná pro všechny úrovně. Intenzitu si každý přizpůsobí svým možnostem.
Díky vyššímu počtu opakování efektivně posílíte břicho, hýždě, nohy, záda i paže, zlepšíte kondici a podpoříte spalování.
Lekce je vhodná pro všechny úrovně. Intenzitu si každý přizpůsobí svým možnostem.
Již proběhlo
