PILATES
Obtížnost
Kristýna Doutnáč Valchářová
MOBILITA
30.09.2026
19:05 - 19:55
Penalizační zóna od
30.09 07:05
Cena 220 Kč
Vědomý a precizní trénink zaměřený na posílení středu těla, stabilitu a správné držení. Propojujeme dech, kontrolu a plynulý pohyb s důrazem na techniku a kvalitu provedení. Lekce formuje štíhlé, pevné svaly a přináší lehkost v pohybu.
